学内講座コード:149
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主催:
東洋英和女学院大学 生涯学習センター [ 東洋英和女学院大学 生涯学習センター 横浜キャンパス (神奈川県) ]
講座名:
夏期アクアビクス・エクササイズ<成人女性>(金曜クラス)【対面講座】
申し込み締切:
2023年07月07日 (金) 23:30
開催日時:
2023/7/21~2023/9/1(金曜日開催)/10:40~12:10
入学金:
-
受講料:
10,000円
定員:
6名
講座回数:
5回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
アクアビクスとは、浮力・水圧・抵抗など水の特性を利用した水中で行うエアロビクスです。浮力により膝や腰に負担がかからないので、膝や腰に不安のある方、体重が気になる方でも充分な運動ができます。インストラクターがプールサイドで模範動作を行いますので、初めての方もすぐにリズミカルに踊ることができます。避暑地のリゾートホテルのような気持ちの良い本学のプールで、からだも心もリフレッシュしませんか。
※お申し込み時、振込用紙に必ず年齢をご記入ください。
講座内容:学期完結
名前 | 津坂 佳代 |
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肩書き | 健康運動指導士 |
プロフィール |
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