学内講座コード：242-60
この講座について質問する主催：
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名：
体操の時間 ―冬コース
申し込み締切：
2025年01月13日 (月) 23:30
開催日時：
①1/14 ②1/21 ③1/28 ④2/18 ⑤2/25 ⑥3/4 ⑦3/11／火曜日 10：40～12：00
入学金：
－
受講料：
11,200円
定員：
講座回数：
7回
講座区分：
後期
その他：
補足：
－
大切なのは「はじめる」こと、もっと大切なのは「続ける」こと。
自由学園が開校当初から取り入れてきたデンマーク体操を軸にみんなで音楽に合わせて身体を動かし、日常生活では動かさない筋肉も使って身体を健康に保ち、充実した毎日を過ごしましょう！
＊運動しやすい服装でおいでください。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
| 名前 | 大塚華子 |
|---|---|
| 肩書き | 日本スポーツ協会公認体操コーチ／デンマーク体操指導者／自由学園卒／デンマーク・オレロップ国民高等体操学校卒 |
| プロフィール |
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