学内講座コード:110685
この講座について質問する※現在、この講座の申し込みは
行っていません。
主催:
早稲田大学エクステンションセンター [ 早稲田大学エクステンションセンター 早稲田校 (東京都) ]
講座名:
らくらくスイミング
申し込み締切:
2018年04月10日 (火) 23:30
開催日時:
4月12日(木)~ 6月21日(木)/18:30~20:00
入学金:
8,000円
受講料:
32,597円
定員:
25
講座回数:
10回
講座区分:
前期
その他:
ビジター価格 36,971円
補足:
-
【目標】
水泳の経験(25m以上楽に泳げる)があり、3種目~4種目(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ〔バタフライ〕)を泳げる方対象で、ゆったりと楽に、無理に頑張りすぎないクラスです。水泳を楽しむことを目的とし、自分のペースで練習が出来るよう目指します。ゆっくりと長く泳ぐことも目標です。
【講義概要】
各受講生の技術・体力に合わせ無理のない練習を行います。練習量や練習強度などは問わず、自然体の中で行います。指導員と話し合いながら受講生に合った練習をします。4泳法を楽しく練習します。プールに入る前に、泳ぐために必要な体力(柔軟性・筋力)の向上を目的としたストレッチ・健康体操を30分程度プールサイドで行います。※スイミング技術の習得には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
【ご受講に際して】
ご持参いただくもの
◆水着
◆水泳帽
◆バスタオル
場所:高石記念プール(戸山キャンパス38号館)
その他:「同意書」提出期限:4/11
【備考】
【注意事項】
スイミング講座をお申込みの方は、心電図の検査結果が「異常なし」である場合のみ受講可能となります。「心電図の検査結果」の提出は必要ありませんが、講座初回の前日(前日が休業日のときは前開室日)までに、「同意書」の提出が必要となります。ご提出の方法等詳細は、お申込みをいただいた方に別途ご案内いたします。
※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
名前 | 岡 功 |
---|---|
肩書き | 早稲田大学講師、日本体育協会公認上級水泳教師 |
プロフィール | 米国PUNAHOU SCHOOL-PUNAHOU AQUATICSへコーチ留学しアシスタントコーチを経験。早稲田大学で学部生の水泳授業を担当。 |
© MARUZEN-YUSHODO Co., Ltd. All Rights Reserved.