学内講座コード:310620
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主催:
早稲田大学エクステンションセンター [ 早稲田大学エクステンションセンター 中野校 (東京都) ]
講座名:
本当の「巻くだけ」ダイエット
申し込み締切:
2014年04月05日 (土) 23:30
開催日時:
4月12日(土)~ 6月 7日(土)/15:00~16:30
入学金:
8,000円
受講料:
11,500円
定員:
50名
講座回数:
5回
講座区分:
前期
その他:
ビジター価格 13,200円
補足:
-
【目標】
身体が歪む(猫背、O脚等)ことで頭痛や肩こり、それに腰痛など体の不調が起こるとともに肥満の原因にもなります。カイロプラクティック理論に基づいてゆがみの原因を知りそれを正しく整える方法を学び、健康的な毎日を過ごすことができるよう正しい「巻くだけダイエット」を習得して頂きます。
【講義概要】
肩こりや腰痛それに首や膝の痛みがどうして起こるのか? その原因を知り、改善方法をお伝えします。また、美しいボディラインの作り方や骨盤の歪みを正すことがなぜダイエットにつながるのか? そのメカニズムを世界で300万部のベストセラーの著書をテキストとして、本当の「巻くだけダイエット」の極意をそっと伝授致します。
【ご受講に際して】
・動きやすい服装、フェイスタオル、大判のバスタオル。
・バンドはテキストに付録としてついています。
【テキスト・参考図書】
テキスト
『スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエットDVD付』(幻冬舎)(1,800円)(ISBN:978-4-344-01781-8)
名前 | 山本 千尋 |
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肩書き | 健康管理士一般指導員、カイロプラクター |
プロフィール |
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