学内講座コード:220812
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主催:
早稲田大学エクステンションセンター [ 早稲田大学エクステンションセンター 八丁堀校 (東京都) ]
講座名:
怒らない技術 人生や仕事を劇的に変えるアンガーマネジメントのすすめ~イライラをなくせば業績は向上する!
申し込み締切:
2017年09月07日 (木) 23:30
開催日時:
9月 9日(土)~ 9月 9日(土)/13:00~17:30
入学金:
8,000円
受講料:
11,664円
定員:
30名
講座回数:
1回
講座区分:
1回もの
その他:
ビジター価格 13,413円
補足:
-
【目標】
・職場でわき起こる「怒り」や、「イライラ」の感情は、どういうものなのかを理解する。
・怒らないための具体的な技術を習得する。
・「怒り」に正しく対処することで、成果を出すための健全な人間関係を作り上げる知識を習得する。
【講義概要】
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)する技術で、今やフォーチュン500社の企業をはじめ、スポーツ、芸能界にも続々導入されています。「怒り」や「イライラ」といった感情をなくすことは基本的にできませんが、これらの感情をコントロールすることはできます。リーダーには「イライラ」が付き物ですが、高いプレッシャーの中で、この感情を上手にマネジメントし、目標達成ができることこそが、真のリーダーとしての第一歩かもしれません。
【主な講義内容】
・怒りの正体とは
・人はなぜ怒るのか?怒ってはダメなのか?
・怒りの生まれるメカニズムと種類
・怒らないことが、なぜ仕事や人生の成果を変えるのか?
・怒りの重い対価(失うもの)
・怒らない技術
・怒った時の対処法
・怒らないための体質改善
・怒りは幅の広い感情
・怒らないための地頭作り
・怒らない技術の本質
・上手な怒りの伝え方と伝え方のポイント
・怒りの感情をなかなか伝えられない人の共通点
・コミュニケーションが劇的に変わる3つの捨てるべきもの
【各回の講義予定】
第1回 2017/ 9/ 9(土) ※講義概要をご参照ください。
【テキスト・参考図書】
参考図書
『子どもが変わる 怒らない子育て』(フォレスト出版)(ISBN:978-4-8945-1889-6)
『怒らない技術』(フォレスト出版)(ISBN:978-4-8945-1818-6)
『怒らない技術2』(フォレスト出版)(ISBN:978-4-8945-1860-5)
※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
名前 | 嶋津 良智 |
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肩書き | リーダーズアカデミー学長、日本リーダーズ学会代表理事 |
プロフィール | 28歳で独立、2004年株式上場(IPO)を果たす。現在、講演・企業研修・コンサルティングを行う傍ら、顧問・社外役員として経営に参画。業績向上の為の独自プログラム「上司学」が好評を博し、世界14都市でビジネスセミナーを開催。『怒らない技術』等、著書累計は140万部を超える。 |
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