学内講座コード:220613
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主催:
早稲田大学エクステンションセンター [ 早稲田大学エクステンションセンター 八丁堀校 (東京都) ]
講座名:
「気」の健康法「気功太極拳」
申し込み締切:
2017年07月08日 (土) 23:30
開催日時:
7月10日(月)~ 9月 4日(月)/14:00~15:30
入学金:
8,000円
受講料:
20,412円
定員:
30
講座回数:
7回
講座区分:
前期
その他:
ビジター価格 23,473円
補足:
-
【目標】
・健康増進と体力づくりをはかる。
・心を鍛え、禅の心境を体感する。
・「気」の循環をはかり、自然治癒力を高める。
・日中の太極拳の動作の違いを体得する。
【講義概要】
気功太極拳24式は、別名「楊名時太極拳」といい、気功の要素が入った太極拳です。心、息、動が一体となり、動中に静、静中に動のある日本の太極拳です。心は穏やかにしてリラックス、呼吸は長く深くして自然の気をとり入れ、動きはゆっくり柔らかく行います。気功太極拳は、心を鍛え、肩こり、腰痛、高血圧や心肺機能、内蔵などの症状を改善し、更に足腰の強化をはかります。浩然の気を養い、人と自然が一体となる心境を体感してください。
【ご受講に際して】
◆運動のできる軽装と室内履きをご持参ください。
※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。
名前 | 竹内 彰一 |
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肩書き | 日本太極養生健身会会長、中国太極拳教練 |
プロフィール | 早稲田大学文学部卒業。楊名時太極拳師範。日本健康開発財団理事。人間ドック竹芝総合健診センターを開設。西洋医学に加え太極拳など中国の伝統健康法を研究、実践。1996年世界太極修練大会にて金メダル受賞。日本人唯一。著書に、「太極拳の修練」、DVD「上達への太極拳」、「中国太極拳24式」、「レベルアップ32式太極拳」がある。 |
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