学内講座コード:157
この講座について質問する※現在、この講座の申し込みは
行っていません。
主催:
東洋英和女学院大学 生涯学習センター [ 東洋英和女学院大学 生涯学習センター 横浜キャンパス (神奈川県) ]
講座名:
骨盤調整ヨガ
申し込み締切:
2018年09月14日 (金) 23:30
開催日時:
10/11 11/8 12/6 1/10 2/7 3/7/木10:40~12:10
入学金:
-
受講料:
12,000円
定員:
20名
講座回数:
6回
講座区分:
その他
その他:
※受付開始日8月20日(月)~
補足:
-
骨盤調整ヨガを行うことによって、メンタルバランスの安定、健康な身体、きれいなボディラインが得られます。 骨盤調整効果の高いヨガは骨盤の周りのインナーマッスル
を強化し筋肉のゆがみを改善しながら全身の調整を行います。大きなエネルギーを身体に取り入れることによって現代の忙しい時間から離れて自分の時間を持ち、さらに体に意識を集中していくことで本来あったパワーがたくさん湧き出てきます。また自分の心の中をクリアにしていくことで良いイマジネーションが得られます。日々の疲労を取り除き、心も体も解放してあげましょう。
初めての方、身体の固い方、日常にストレスを感じている方にお勧めです。
講座内容:学期完結
名前 | AJYU(アジュ) |
---|---|
肩書き | NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガ講師 |
プロフィール | 横浜中華街 スタジオマリーナ ヨガスタジオ 経営。朝日カルチャー教室 横浜校・湘南校ヨガ講師、神奈川県民共済 フェイスヨガ 東急BE たまプラーザ校 ヨガ講師、横浜みなとみらいスポーツクラブ MM BIGIN ヨガ講師。横浜市立の施設で自主事業のヨガレッスン講師を務める。2014年に北軽井沢に移住。現在「北軽井沢ヨガ道場」経営準備中。 |
© MARUZEN-YUSHODO Co., Ltd. All Rights Reserved.