大学公開講座のセカンドアカデミー

クラシックバレエは、ルネサンス期にイタリアで生まれロシアで完成した総合舞台芸術の一つです。本講ではその伝統型式によるテクニックを学びながら、からだの特性を知るとともにボディコントロールの可能性を深めたいと思います。バーでは基本手法に基づいて運動感覚としての身体軸を身につけ、センターでは応用手法に沿って様々な空間構成を体験しアンシュヌマンを表現します。全体を通してインナーマッスルを多用することにより伸びやかな姿勢が保持され、意識的な身体運動により神経支配の促進が得られます。経験の有無は問いません。
服装は伸縮性のある動きやすいもの、シューズは布製のバレエシューズ（スプリットソールタイプ）をご用意ください。

【講義スケジュール】
4月13日　オリエンテーション、身体特性について（美馬・曾友）
4月20日　バー及びセンターエクササイズ（1）、手足のポジションと手法（曾友）
4月27日　バー及びセンターエクササイズ（2）、脊柱の姿勢調整（曾友）
5月11日　バー及びセンターエクササイズ（3）、股関節のターンナウト（曾友）
5月18日　バー及びセンターエクササイズ（4）、上半身のポールドブラ（曾友）
5月25日　バー及びセンターエクササイズ（5）、動きのコーディネーション（曾友）
6月 1日　バー及びセンターエクササイズ（6）、スペースの手法（曾友）
6月 8日　バー及びセンターエクササイズ（7）、アンシェヌマン（1）（曾友）
6月15日　バー及びセンターエクササイズ（8）、アンシェヌマン（2）（曾友）
6月22日　バー及びセンターエクササイズ（9）、アンシェヌマン（3）（曾友）
6月29日　まとめ（美馬・曾友）