学内講座コード:G-6
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主催:
聖徳大学オープン・アカデミー(SOA) [ 聖徳大学 松戸キャンパス (千葉県) ]
講座名:
レクリエーションダンスで健康づくり
申し込み締切:
2019年05月07日 (火) 23:30
開催日時:
5/7,5/14,5/21,5/28,6/4,6/11,6/18,6/25,7/2,7/9(火)/10:45~12:10
入学金:
5,200円
受講料:
15,500円
定員:
講座回数:
10回
講座区分:
前期
その他:
補足:
-
レクリエーションダンスは、誰にでも楽しく踊れるようにと約45年前に日本で考え出された踊りです。最新の音楽やよく知られた音楽に合わせ、その場で覚えられる簡単な振り付けの踊りを楽しみます。振り付けには、社交ダンス、フォークダンス、ジャズダンス、日本民踊、そのほか色々なジャンルの要素が取り入れられています。
この講座では毎回、前回の復習と新しい踊りを1~2曲楽しみます。みんなで楽しく踊ると心がいきいきして、長く続ける意欲も湧き、結果として、心とからだの健康づくりにつながります。
<毎回の内容>
・ウォーミング・アップ
・その日に使う基本ステップの練習
・前回の復習
・休憩、水分補給タイム
・その日の新しい踊りの練習
・クーリングダウン
名前 | 天野 勤 |
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肩書き | 聖徳大学講師 |
プロフィール | 大学院の時にフォークダンスと社交ダンスを、その後ジャズダンスを始める。長年、日本フォークダンス連盟の専門委員や役員として、レクリエーションダンスの普及にあたる。 |
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