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講座詳細情報

申し込み締切日:2020-08-28 / その他実用 / 学内講座コード:20A1502001

〈断捨離(R) III 〉よりよく生きるための断捨離(R)式エンディング講座 やましたひでこ公認断捨離(R)チーフトレーナー原田千里による講座

主催:神奈川大学神奈川大学 KUポートスクエア(神奈川県)]
問合せ先:生涯学習エクステンション講座 TEL:045-682-5553
開催日
9月13日(日)、 9月27日(日)、10月11日(日)
講座回数
3回
時間
10:00~12:00
講座区分
数回もの 
入学金
 - 
受講料
10,000円
定員
30
その他
9000(※料金は、神奈川大学生・卒業生等および横浜市交流協議会加盟大学在学生に適用される料金です)
補足
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講座詳細

【講座内容】
「定年退職を迎える」「子供が巣立っていった」「キャリアチェンジを考えている」など人生の節目を迎える方におすすめの講座です。残される誰かのためにではなく、ご自身のこれからの生活をより快適に、身軽にして、自由自在な選択、決断、行動ができることを目的とします。自分のこれからの生活をイメージしながら、モノを厳選して絞り込んで減らし、身軽になるほど、ゴキゲンな気持ちの広がりを実感していただけます。

【特色】
◆モノ、コト、思考、感情の断捨離を体系的に学ぶ
◆モノの断捨離と人生の棚卸をつなげていく
◆講座受講とご自宅での実践を繰り返して、理論と実感をつなげる
◆仲間がいると刺激になり、ひとりでやるよりも断捨離が加速する

【講座スケジュール】
第1回 9月13日(日)
詳細:●「断捨離」式エンディングの考え方
●自分のエンディングを意識してみる
●断捨離式エンディングの着手点
●私についての「サイン」を考えてみる
●断捨離の基本
第2回 9月27日(日)
詳細:●自分年表から未来のヒントをみつける
●これからやりたいことリストと実行計画
●遺したいものを見極める
●人間関係の断捨離
第3回10月11日(日)
詳細:●遺したいものを見極める
●パートナーとの関係性を見直す
●情報の断捨離
●大切な人へ伝えたいメッセージ
●少ないモノで心豊かにその日まで

備考

【教材】
やましたひでこ著
『よりよく生きるための断捨離式エンディングノート』抜粋オリジナルレジュメ

※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
 お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

講師陣

名前 原田 千里
肩書き 株式会社ポジティブストローク研究所代表
プロフィール 断捨離提唱者やましたひでこ公認断捨離(R)チーフトレーナー
東京銀座断捨離会代表

元汚部屋暮らしのキャリア女子。2012年、断捨離と出会い、片付かないのはモノが多いせいだと教えられ、自ら実践。快適な住まいとともに心の余裕を取り戻した。その後、提唱者であるやましたひでこより直接指導を受け、2014年、断捨離トレーナーとして公式に認定され、公式ブログ、セミナー・講演などで断捨離の普及・浸透に努めている。2019年7月、チーフトレーナーに昇格。
・断捨離は、提唱者であるやましたひでこの登録商標です。
・断捨離を正式に伝えることができるのは、公認トレーナーだけです。
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