学内講座コード:1705
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主催:
国士舘大学 地域連携・社会貢献推進センター [ 国士舘大学 世田谷キャンパス (東京都) ]
講座名:
水泳(マスターズ上級)
申し込み締切:
2017年04月10日 (月) 23:30
開催日時:
4月26日、5月10・17・24・31日、
6月7・14・21・28日、7月5・19・26日(水)
15:00 ~16:30
入学金:
2,000円
受講料:
24,000円
定員:
25名
講座回数:
12回
講座区分:
前期
その他:
入会金は本学卒業生は1,000円、中学生以下は無料
補足:
-
本講座は、4種目の泳法をすべて25m以上泳げる方の参加を条件とします。
本講座は、前半は技術練習を中心に行い、後半は長く泳げるようなトレーニング要素も含まれていきます。講座の内容は、速く綺麗に泳げるようになるための最新のフォーム改善と体力向上を目的としておこなってまいります。
春期スケジュール
4/26 第1回 基礎姿勢の練習とスカーリンク_ト_リル
5/10 第2回 クロールの泳法技術向上
5/17 第3回 クロールの泳法技術向上
5/24 第4回 平泳ぎの泳法技術向上
5/31 第5回 平泳ぎの泳法技術向上
6/ 7 第6回 背泳ぎの泳法技術向上
6/14 第7回 背泳ぎの泳法技術向上
6/21 第8回 バタフライの泳法技術向上
6/28 第9回 バタフライの泳法技術向上
7/ 5 第10回 スタート練習
7/19 第11回 スタート練習
7/26 第12回 追いかけ再生による泳法修正
■デジタルパンフレットでも詳細を紹介しています>>
※ 生涯学習センターでお手続きのうえ、金曜の10:00~13:00、土曜の12:00 ~15:00 はプールをご利用いただけます。
学園行事、メンテナンス等 の関係で変更となる場合があります。詳細はプール受付でご確認ください。
●ご自分で用意するもの:水着(レジャー用でないもの)、キャップ、ゴーグル、セームタオルまた はタオル
●服装:陸上で軽い運動ができるもの
会場:世田谷キャンパス メイプル センチュリー ホール B2階 プール
名前 | 和田 壮生 |
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肩書き | 国士舘大学体育学部非常勤講師 |
プロフィール | 最終学歴: 国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科修士課程修了 現在の職業: 株式会社BLAST 代表取締役副社長、クラブチームStyle1コーチ、国士舘大学体育学部非常勤講師 業 績: 男子競泳選手における運動強度の違いが生体反応に及ぼす影響~唾液アミラーゼに着目して~ |
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