らくらく太極拳

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• 講座詳細

  このコースは誰でもらくらく楽しく身体を動かすことにより、健康の増進を目的とします。太極拳の動作を通して内と外、人体と自然のバランスを取り、骨と筋肉まで強く作ります。春期スケジュール5/11 第1回 太極拳の基本動作:手の動き 太極拳の基本動作:脚の動き 5/18 第2回 太極拳の動作:第一組の動作 5/25 第3回 太極拳の動作:第二組の動作 6/1 第4回 太極拳の動作:第三組の動作 6/8 第5回 太極拳の動作:第四組の動作 6/15 第6回 太極拳の動作:第五組の動作 6/22 第7回 太極拳の動作:第六組の動作(1) 6/29 第8回 太極拳の動作:第六組の動作(2) 7/6 第9回 太極拳の動作:第七組の動作(1) 7/13 第10回 太極拳の動作:第七組の動作(2) 7/20 第11回 太極拳の動作:第八組の動作(1) 7/27 第12回 太極拳の動作:第八組の動作(2)■デジタルパンフレットでも詳細を紹介しています＞＞

• 備考

  ● 使用テキスト：適宜、自作プリントを配布します。● 服装：体育館履き、動きやすい服装会場：世田谷キャンパス メイプル センチュリー ホール 3 階 多目的フロア

• 講師陣

  名前	栗　小平
  肩書き	紫丹太極拳研究所専任講師
  プロフィール	最終学歴： 北京体育大学教育学卒業、教育学学士現在の職業： 紫丹太極拳研究所専任講師著　　書：「 車椅子太極拳」、「龍虎拳」、「平雲双剣」等