学内講座コード:68_1
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主催:
自由学園明日館 [ 自由学園明日館 (東京都) ]
講座名:
体操の時間―秋コース
申し込み締切:
2019年10月07日 (月) 23:30
開催日時:
10/8、10/29、11/12、11/19、11/26、12/10、12/17(火)/10:40~12:00
入学金:
-
受講料:
10,780円
定員:
講座回数:
7回
講座区分:
後期
その他:
補足:
-
自由学園創立当初から行ってきたデンマーク体操を軸に、ストレッチやダンスなども織り交ぜて行います。激しい動きや無理なことは致しません。日常にはない動きも取り入れつつ、全身をじっくり使い鍛えます。仲間と楽しく続けて、この先の人生の基盤を作りましょう。
*運動しやすい服装でおいで下さい。簡単な着替えはできます。シャワーはありません。
※疾患、故障のある方は事前に医師にご相談下さい。
名前 | 菊池昭一郎 |
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肩書き | デンマーク体操指導者 |
プロフィール | 元自由学園体育教師、自由学園卒 デンマーク・オレロップ体操学校卒、ビボー体操学校卒 |
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