学内講座コード:F07
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主催:
文京学院大学 生涯学習センター [ 文京学院大学 本郷キャンパス (東京都) ]
講座名:
顔ヨガでアンチエイジング~1日5分でキレイになれる美容法
申し込み締切:
2020年06月03日 (水) 23:30
開催日時:
6月4・18日 7月2・16日(木)/19:00~20:30
入学金:
3,000円
受講料:
10,500円
定員:
30名
講座回数:
4回
講座区分:
前期
その他:
★入会金3,000円(生涯学習センターの講座を初めて受講する方は、入会金が必要となります。)
補足:
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1日5分程度続けるだけで、見た目年齢が10歳若返るとメディアで話題の「顔ヨガ」。しわやたるみを改善するだけでなく、脳の活性化や嚥下防止などの効果も期待できます。しっかりとした効果を出すためには、正しい知識とポーズを身につけることが大切です。初めての方にも分かり易く、リピーターの方にも復習としておすすめの講座です。
※主要なテーマ/●表情筋を使いながら自分のクセを知ろう●舌を動かして若返ろう!●筋肉を個別に使って表情美人になろう!●ポーズの復習と質疑応答
参考URL:https://ameblo.jp/fyoga
持ち物:・鏡(顔全体がうつるもの)・筆記用具・写真をとれるもの(スマートフォン、タブレット、デジタルカメラ など)
名前 | 小島 和子 |
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肩書き | 顔ヨガ・ヨガインストラクター |
プロフィール | 都内を中心にヨガスタジオ、プライベート、企業出張レッスンなどで活動している。2017年ミス・ユニバースジャパン栃木大会公式インストラクター。 |
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