学内講座コード:F07
この講座について質問する※現在、この講座の申し込みは
行っていません。
主催:
文京学院大学 生涯学習センター [ 文京学院大学 本郷キャンパス (東京都) ]
講座名:
心の健康、こんな時どうする?~メンタル強化のためのポイント
申し込み締切:
2018年06月30日 (土) 23:30
開催日時:
6月30日、7月14日(土)/13:00~16:15
入学金:
3,000円
受講料:
10,400円
定員:
20
講座回数:
2回
講座区分:
数回もの
その他:
★入会金3,000円(生涯学習センターの講座を初めて受講する方は、入会金が必要となります。)
補足:
-
ストレスで心が疲れることはありませんか?心と身体の健康を悪化させてしまうストレスの攻撃を上手にコントロールし、メンタルを強化するためのポイントについて、ケーススタディを通して学んでいきます。
※主要なテーマ/●人間関係に耐えられないなぁと思ったとき●イラっとする、キレやすいなぁと感じたとき●あれっ、ウツっぽいなぁと気になったとき●何をやっても上手くいかないなぁと悩むとき
教材・その他
『イキイキと元気に働くために』(M&C教育企画)野坂哲夫著1,000円(教室販売)
※テキストについて、初回教室にて購入希望か不要かをお申込み時にお知らせください。
名前 | 野坂 哲夫 |
---|---|
肩書き | シニア・カウンセラー メンタルヘルス講師 |
プロフィール | M&C教育企画、メンタル推進者・傾聴・カウンセリング育成講師、(社)日本産業カウンセラー協会、ポートスクエア柏戸クリニック、メンタルヘルス講師・カウンセラー |
名前 | 宮川 結花 |
肩書き | カウンセラー・講師カウンセラー養成講師 |
プロフィール |
© MARUZEN-YUSHODO Co., Ltd. All Rights Reserved.