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スポーツ講座一覧 :90件  受付中のみ終了分のみ
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申し込み締切日:2018-04-26 / スポーツ:健康・介護

スポーツ吹矢健康法~腹式呼吸で健康寿命の延伸をゲット!~講座詳細

主催:東京家政大学 生涯学習センター東京家政大学(東京都)]
開催日
5月12日(土)~6月9日(土)
入学金
3,000円
時間
10:30~12:10
初回のみ10:30~12:30
受講料
10,000円
その他
〈在学生〉5,000円 ◆入学金(会員登録料)について ・満70歳(本年4/1現在)以上の方:無料 ・本学卒業生及び会員・卒業生・在学生の家族:1,500円
申し込み締切日:2018-04-26 / スポーツ

アクアサイズ~水中歩行・水中運動~講座詳細

主催:東京家政大学 生涯学習センター東京家政大学(東京都)]
開催日
5月8日(火)~7月10日(火)
入学金
3,000円
時間
15:45~17:15
受講料
20,000円
その他
〈在学生〉10,000円 ◆入学金(会員登録料)について ・満70歳(本年4/1現在)以上の方:無料 ・本学卒業生及び会員・卒業生・在学生の家族:1,500円
申し込み締切日:2018-04-26 / スポーツ

スイミング&エクササイズ~ちびっこから大人までみんなで楽しく泳ごう~講座詳細

主催:東京家政大学 生涯学習センター東京家政大学(東京都)]
開催日
5月12日(土)~6月30日(土)
入学金
3,000円
時間
16:00~17:30
受講料
16,000円
その他
〈一般〉Ⓐ成人Ⓑ小4~中学生16,000円     Ⓒ4才~小3 4,000円(Ⓐの成人と同伴参加) 〈在学生〉Ⓐ 8,000 円 ◆入学金(会員登録料)について ・満70歳(本年4/1現在)以上の方:無料 ・本学卒業生及び会員・卒業生・在学生の家族:1,500円
申し込み締切日:2018-04-28 / スポーツ:健康・介護

親子体操! ―1~2歳クラス(春コース)講座詳細

主催:自由学園明日館自由学園明日館(東京都)]
開催日
4/21、4/28、5/12、6/2、6/9、6/23(土)
入学金
 - 
時間
10:00~10:50
受講料
7,200円
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申し込み締切日:2018-04-28 / スポーツ:健康・介護

親子体操! ―2~3歳クラス(春コース)講座詳細

主催:自由学園明日館自由学園明日館(東京都)]
開催日
4/21、4/28、5/12、6/2、6/9、6/23(土)
入学金
 - 
時間
11:00~12:00
受講料
7,200円
その他
【教材費】 2~3歳クラスで、いつも行う体操の音楽CD 500円【希望者に販売】
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申し込み締切日:2018-05-01 / ダンス:スポーツ:芸術

クラシカルバレエレッスン ベーシッククラス講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
(1)5/11 (2)5/18 (3)5/25 (4)6/1 (5)6/8 (6)6/15
クラシカルバレエレッスンの基礎を学びます。
入学金
2,000円
時間
18:40~19:40
受講料
12,000円
申し込み締切日:2018-05-01 / ダンス:スポーツ:芸術

クラシカルバレエレッスン ステップアップクラス講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
(1)5/11 (2)5/18 (3)5/25 (4)6/1 (5)6/8 (6)6/15
パを組み合わせ発展させた動きを練習します。
入学金
2,000円
時間
19:50~20:50
受講料
12,000円
申し込み締切日:2018-05-02 / 健康・介護:スポーツ

カラダすっきりヨガ講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
(1)5/10 やさしいネジリのポーズ
(2)5/17 やさしいサカナのポーズ
(3)5/24 やさしい前屈のポーズ
(4)5/31 やさしい橋のポーズ
(5)6/7 やさしい開脚のポーズ
(6)6/14 肩立ちとスキのポーズ
(7)6/28 コブラのポーズ
(8)7/5 バッタのポーズ
(9)7/12 弓のポーズ
(10)7/19 呼吸体操と呼吸法と瞑想
入学金
2,000円
時間
18:40~20:10
受講料
11,500円
申し込み締切日:2018-05-07 / スポーツ

硬式テニス教室(中級者のテニス)講座詳細

主催:大東文化大学地域連携センター大東文化大学 東松山校舎(埼玉県)]
開催日
土曜日
5月12日、19日、26日
6月2日、9日、16日
入学金
5,000円
時間
13:00~14:30
受講料
11,000円
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申し込み締切日:2018-05-07 / スポーツ:健康・介護

アクアフィットネス講座詳細

主催:大東文化大学地域連携センター大東文化大学 東松山校舎(埼玉県)]
開催日
土曜日
5月12日、19日、26日
6月2日、9日、16日、23日
7月7日、14日、21日
(6月30日休)
入学金
5,000円
時間
13:15~14:45
受講料
18,000円
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申し込み締切日:2018-05-08 / 健康・介護:スポーツ

リラックスヨーガ講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
(1)5/15 ヨーガとは何か?
(2)5/22 自己観察(体、心、呼吸の状態を知る)
(3)5/29 ヨーガの効果
(4)6/5 体と心をほぐす
(5)6/19 姿勢と呼吸と心を調える
(6)6/26 エネルギーを調える
(7)7/3 リラクゼーション
(8)7/17 瞑想法
(9)7/24 体と心を限りなくリラックスする
入学金
2,000円
時間
19:00 ~20:30
受講料
10,350円
申し込み締切日:2018-05-12 / スポーツ:健康・介護

子ども体操! ―4・5・6歳クラス講座詳細

主催:自由学園明日館自由学園明日館(東京都)]
開催日
4/21、5/12、6/9、7/14、7/28、9/1(土)
入学金
 - 
時間
13:30~14:30
受講料
10,800円
その他
レクリエーション保険含む
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申し込み締切日:2018-05-12 / 健康・介護:その他実用:スポーツ

女性のための護身術【基礎編】講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
5/19(土)
1.WEN-DOとは
2.なぜ女性のための護身術なのか
3.腕を使った護身術 (相互練習あり)
4.足を使った護身術 (相互練習あり)
5.転んだ時どうする? (相互練習あり)
6.からだの中の急所の説明
7.刑法に見る正当防衛の成立
8.サークルズプログラムから考える人間関係のとり方
入学金
2,000円
時間
13:00~15:00
受講料
500円
申し込み締切日:2018-05-12 / 健康・介護:その他実用:スポーツ

女性のための護身術【応用編】講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
5/19(土)
1. 腕をつかまれたらどうする?
2. 首を絞められたらどうする?
3. 加害者が複数の時にどうする?
4. 加害者がナイフを持っていたら
5. 身体の上に乗っかられたらどうする?
6. ディスカッション
入学金
2,000円
時間
15:20~17:20
受講料
2,100円
申し込み締切日:2018-05-14 / スポーツ

バドミントン:ダブルスのレベルアップトレーニング講座詳細

主催:首都大学東京首都大学東京 南大沢キャンパス(東京都)]
開催日
5月15日(火)~6月19日(火)
入学金
3,000円
時間
10:00~12:00
受講料
10,800円
申し込み締切日:2018-05-18 / スポーツ:健康・介護

太極拳教室講座詳細

主催:共立女子大学共立女子大学 神田一ツ橋キャンパス(東京都)]
開催日
(1) 5 /25 養生功(一部)、連功十八法・入門太極拳
(2) 6 /22 第 1 回と同じ
(3) 7 /27 養生功、連功十八法・入門太極拳
(4) 9 /28 養生功、連功十八法・入門太極拳・初級太極拳
(5) 10/26 第 4 回と同じ
(6) 11/30 第 4 回と同じ
(7) 12/21 養生功、連功十八法・入門太極拳・初級太極拳・簡化24式一部
(8) 1 /25 第 7 回と同じ
(9) 2 /22 第 7 回と同じ
(10) 3 /22 第 7 回と同じ
入学金
2,000円
時間
13:30~15:00
受講料
10,000円
申し込み締切日:2018-05-30 / 健康・医療:健康・介護:スポーツ

脳とカラダの連動性向上!JIZAI体エクササイズ講座詳細

主催:東京農業大学東京農業大学世田谷キャンパス(東京都)]
開催日
6/7(木)、6/14(木)、6/21(木)
入学金
 - 
時間
10:00~11:30
受講料
5,000円
申し込み締切日:2018-06-06 / スポーツ

楽しいテニス教室 初級編 レベルアップを目指して!講座詳細

主催:首都大学東京首都大学東京 南大沢キャンパス(東京都)]
開催日
6月7日(木)~7月26日(木)
入学金
3,000円
時間
10:00~11:30 (初回のみ9:30に集合)
受講料
10,300円
申し込み締切日:2018-06-06 / スポーツ

小学生のためのフェンシング教室1(初級)~紳士淑女のスポーツで身体と心を鍛えよう!~講座詳細

主催:東京農業大学東京農業大学世田谷キャンパス(東京都)]
開催日
6/16(土)、6/23(土)、6/30(土)
入学金
 - 
時間
午後
※開講時間はエクステンションセンターにお問い合わせください。
受講料
5,000円
申し込み締切日:2018-06-22 / スポーツ

ゴルフ「ベーシック&スキルアップ」(火曜クラス)講座詳細

主催:東洋英和女学院大学東洋英和女学院大学 横浜キャンパス(神奈川県)]
開催日
7/10 7/17 7/24 7/31 8/21 8/28 9/4
入学金
 - 
時間
火10:40~12:10
受講料
21,000円
その他
※受付開始日3月1日(木)~
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